MH UPDATE MARZO 2008
de Mujeres Holísticas.
Madrid, 27 de marzo de 2008 ---------------- Año 6 - Nº 1
1. Editorial
Primero que nada, ¡Felíz Primavera! Es una gran alegría para nosotras retomar nuestro contacto habitual contigo. Si has echado en falta noticias nuestras y pensaste que tenía que ver con tus filtros antispam... bueno, en parte has acertado.
Desde principios de año, venimos detectando que en algunos clientes de correo (msn, hotmail, google) los mensajes de nuestras dos webs, entran directamente a la carpeta de spam lo que sumado al apagón de hotmail, nos llevó a hacer una revisión completa del formato de nuestros boletines, y las consiguientes pruebas, para ver la forma de sortear este obstáculo. De ahí, que el que has recibido este mes sea diferente. Lamentablemente, que un mensaje contenga muchos enlaces activos "hace saltar las alarmas" antispam y los nuestros tienen muchos. De modo que si te pasa lo que a todos, recibirás toneladas de spam, porno incluido, pero los mensajes que te interesan, como este, se quedan en los filtros. Contrasentidos del ciberespacio ;-)
Pero ya estamos nuevamente "online", nunca tan bien dicho, y así seguiremos cada mes, llevándote ideas, sugerencias, información para que puedas seguir tomando decisiones informadas. Las que más nos gustan en Mujeres Holísticas.
2. Sobre nosotras y vosotras...
**Mujeres Holisticas tiene sección nueva.
Hemos recuperado nuestra -iba a decir "sección benjamina" pero ya no lo es- sección de Actividades, en la que esperamos seguir recogiendo cursos, seminarios y talleres en los que puedas aprender a mantenerte sana y vital. Y hemos creado otra sección, ahora sí, la benjamina de Mujeres Holísticas: Temáticos.
¿Qué es Temáticos? Bueno, son minisecciones dedicadas, en profundidad, al tema que tratan. Nos pareció importante empezar a hablar de salud holística con nombre y apellido. Esto es, presentarte las diferentes terapias alternativas y medicinas tracionales con detalle, recursos e información extra que consultar en caso de que te interese "mojarte los pies".
Una de las razones fundamentales de habernos mudado a este nuevo servidor, era disponer de más y mejor tecnología. Así que parte de Temáticos usa tecnología WebContent 2.0 (similar a la que usan los blogs y foros), lo que además de facilitarnos el proceso de creación de contenidos, hace posible que tú puntúes la calidad de los mismos, o incluso contribuyas dejando tu opinión o experiencia personal.
**En Abril, damos carpetazo a los pendientes.
Sí, abril será el mes en que nos pondremos al día con las partes finales de los contenidos SOLO SUSCRIPTORAS que tenemos pendientes de publicación. Así que si los estás esperando, por favor, no desesperes. No nos hemos olvidado, sólo hemos estado muy pero que muy ocupadas :-)
**Deja que tus palabras ayuden a otras mujeres a alcanzar más salud...
Mujeres Holisticas está dedicado a todas las mujeres, sin excepción. Y muy especialmente a aquellas que padecen en silencio, con resignación, creyendo que no hay otras opciones.
Las hay. Nosotras lo sabemos y si tú a través de nuestros dossieres, has conseguido aprender más sobre tí y mejorar tu calidad de vida, entonces también lo sabes. ¿Por qué no lo compartes? Tus palabras podrían ayudar a otras mujeres a encontrar una alternativa que hoy piensan que no existe.
Si has leído el dossier "Endometriosis, su enfoque holístico" y quieres compartir tu opinión con otras mujeres en el mundo, pulsa aquí(usa el formulario que hay al final de la página).
Si has leído el dossier "Síndrome Premenstrual, un enfoque holístico de tratamiento" y quieres compartir tu opinión con otras mujeres en el mundo, pulsa aquí (usa el formulario que hay al final de la página).
Y de antemano, un millón de gracias.
**Jera Romance, la web hermana de Mujeres...
En Diciembre publicamos la segunda de la Serie Sintonías, Primer amor y ya están disponibles algunos capítulos abiertos. Para leerlos, solamente necesitas suscribirte. Gratuitamente, por supuesto. Para más información, visita este enlace
Y ahora sí, te dejamos con la relación de los contenidos recomendados de este mes.
3. Hablando de salud holística: Artículos recomendados.
Todos los enlaces se abren en página nueva, sólo necesitas cerrarla y seguir navegando.
MUJERES HOLISTICAS BLOG
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Móviles e insomnio.
Un estudio realizado por el Institute Karolinska de Suecia y la Wayne State University en USA sugiere que la utilización de telefonía móvil antes de irse a dormir podría afectar la cantidad y calidad del sueño.
Ser más feliz.
“Hay dos maneras de aumentar tu riqueza. Aumentar tus medios o disminuir tus deseos. Lo mejor es hacer ambas cosas a la vez” Benjamin Franklin.
Cosméticos y tratamientos de belleza: estar guapas ¿a qué precio?
Plomo en los lapices de labios, mercurio en las mascarillas, formaldehído en los tratamientos para alisar el cabello, la controversia en torno a la seguridad de uso de los cosméticos sigue a debate...
Escucha a tu corazón
“Saber cómo elegir un camino con el corazón es aprender cómo seguir la intución. La lógica puede decirte de forma superficial dónde puede llevarte un camino, pero no puede juzgar si tu corazón estará en él”. Jean Shinoda Bolen
Drogas legales.
El periódico digital The Observer recoge en este interesante artículo, algo que los usuarios de las medicinas alternativas ya sabíamos pero que todavía sigue siendo noticia para un gran sector de la población: las medicinas que te receta el médico también pueden producir addición (entre otras cosas). Y muerte. El artículo indica que la muerte del actor Heath Ledger...
Sobre dejarlos marchar...
Nuestro apego a personas, cosas y situaciones son el resultado de creer que ellas nos dan algo que de otra forma no tendríamos en nuestra vida. Ambas partes obtienen algo de la relación y ambas partes aprenden a dar. No importa a quien o qué nos apegamos, es necesario dejarlo marchar para que puedan ser libres...
Coenzima Q10 y ejercicio.
Un estudio indica que la coenzima Q10 puede aliviar la fatiga posterior al ejercicio...
Qué necesita tu atención
A menudo dedicamos tanto tiempo a resolver problemas a lo largo del camino que solamente tenemos una mínima, incluso inexacta, idea de lo que realmente es importante para nosotros...
Nos dicen que son seguras, pero... II
GlaxoSmithKline y Sanofi Pasteur, investigadas en Francia. Sanofi Pasteur, además, por presunto homicidio.
Los tres niveles de la prosperidad.
“El dinero es mejor que la pobreza, aunque más no sea por razones financieras” - Woody Allen.
Para ser más prósperos necesitamos efectuar cambios al menos en dos niveles...
Las mujeres vivimos más que los hombres, sí ¿pero mejor?
El segundo “Informe sobre Salud y Género” elaborado por el Observatorio de Salud de la Mujer, perteneciente al Ministerio de Sanidad y Consumo, centrado en la salud de la población española de edades comprendidas entre los 45 y 65 años, arroja estos preocupantes datos sobre nosotras...
MUJERES HOLISTICAS WEB
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Artículos:
Chi Kung (Yoga chino)
El Chi kung o Yoga Chino, surge en la antigua China, como un método capaz de prevenir enfermedades, retrasar el envejecimiento, y fortalecer el cuerpo ...
Shiatzu: el masaje japonés
El masaje Shiatzu es de origen japonés y su nombre podría traducirse como digitopresión, aunque también se utilizan otras partes del cuerpo para realizar ...
Agua Yoga
El brillo azul plata en su superficie, el silencio reinante y la brisa apenas perceptible, provocan la seducción suficiente para dejarme hundir en su calidez....
Agua Yoga, el masaje acuático
Meditación Zen: sentar en la calma
Temáticos:
Qi Gong - Página central
Medicina Natural - Página central
A comienzos de los años 70 se comenzó a conocer una modalidad acuática llamada Watsu. La palabra esta formada por las sílabas Wat: water y Su: shiatsu....
El crepúsculo recorta las siluetas de una hilera de álamos. Lenguas rojizas surcan el cielo perturbado por el incesante revoloteo de una bandada de pájaros ...
"Del chino, qi: energía, gong: práctica, el Qi Gong o Chi Kung es un antiguo sistema chino creado como herramienta que permitiera a cualquier persona hacerse cargo de su propia salud no sólo física sino también espiritual, con ejercicios y prácticas que aumentaran la vitalidad y cultivaran la conciencia, y ayudaran a prolongar la vida..."
La medicina natural también llamada naturopatía o medicina naturópata es el único método occidental de curación natural que no es una ramificación de ningún otro, es decir que se trata de un sistema completo que engloba teoría y práctica. De hecho, hasta el NIH (Institutos de Salud de U.S.A.) lo incluye dentro de los sistemas médicos alternativos junto a otros no occidentales como la medicina china o la medicina ayurveda...
