PÁGINA CENTRAL DEDICADA A LA MEDICINA NATURAL
.La medicina natural
| La medicina natural también llamada naturopatía o medicina naturópata es el único método occidental de curación natural que no es una ramificación de ningún otro, es decir que se trata de un sistema completo que engloba teoría y práctica. De hecho, hasta el NIH (Institutos de Salud de U.S.A.) lo incluye dentro de los sistemas médicos alternativos junto a otros no occidentales como la medicina china o la medicina ayurveda. |
Es tan antigua como las artes curativas ancestrales que empezaron a utilizar los elementos de la naturaleza para tratar las dolencias y mejorar la salud, y actualmente abarca una amplia variedad de técnicas naturales de tratamiento que se referencian más abajo, como la fitoterapia, la dietética, el masaje, etc. Cada naturópata utiliza aquellas que considere que mejor se adaptan al paciente en cuestión o las que más domine. Por ejemplo, para ayudar al organismo a eliminar toxinas como fase previa a un tratamiento de fondo, el naturópata puede proponer una o varias alternativas al paciente: ayuno, monodieta, fitoterapia, hidroterapia, auriculoterapia, drenaje linfático, etc.
La medicina natural o naturopatía pone énfasis en que el paciente aprenda a mantenerse sano como principal método preventivo de la enfermedad, de modo que el naturópata no se limita al tratamiento de la dolencia que motiva la consulta sino que busca la participación activa del paciente en el restablecimiento de su salud y su comprensión de cómo funciona su cuerpo, qué lo favorece y qué lo perjudica.
Fundamentalmente, la medicina natural sostiene que la enfermedad es signo de que el organismo ha perdido su punto de equilibrio y los esfuerzos de naturópata y paciente deben ir dirigidos a ayudar a que lo recupere a través de la eliminación de lo que lo intoxica, la corrección de hábitos de vida nocivos y favoreciendo los procesos curativos del organismo. Para la naturopatía no es el médico el que cura, sino la energía vital que existe en todo ser vivo.
Dentro de la Medicina natural hay diferentes sistemas de curación. El Dr. Eduardo Alfonso, decano de los médicos naturistas españoles, en su libro "Curso de medicina natural", cita los ocho más importantes:
- Sistema Priessnitz que se basa en provocar la crisis de agudización usando hidroterapia alternando frío y calor, y una dieta predominantemente vegetal en la que la leche fermentada tiene un papel importe.
- Sistema Kneipp usa la hidroterapia en aplicaciones parciales y cortas. A diferencia del anterior, la hidroterapia es fría. También incluye una gran variedad de plantas medicinales y una dieta predominantemente vegetal.
- La cura atmosférica de Rikli que se basa en la aplicación de baños de aire, luz y sol y a veces también semibaños de agua tibia.
- La dieta seca de Schroth que se basa en la abstención de alimentos albuminoides y en la supresión periódica de bebidas, complementada con la aplicación de hidroterapia (envolturas) fría transpiradora.
- El sistema de Kuhne basado en el principio de desintoxicación orgánica utiliza baños de vapor, sol, agua fría, y la dieta lacteovegetariana rigurosa para forzar una intensa derivación tóxica.
- El sistema de Lindlahr, según el Dr. Alfonso, "lo más serio, científico y completo que se ha practicado y escrito fuera de Europa" se fundamenta en una estricta dieta vegetariana para conseguir una nutrición correcta, el uso de hidroterapia fría, masaje, baños de aire y de luz y ejercicio físico para conseguir la eliminación tóxica, y el pensamiento positivo y la sugestión, para conseguir en sus pacientes una orientación mental y emocional constructiva.
- El sistema tradicional grecolatino o hipocrático, es el cultivado por la mayoría de los médicos naturistas europeos no germánicos y entre sus más antiguos practicantes está Hipócrates, el padre de la medicina, Pitágoras, Séneca y Paracelso. Este sistema sigue los principios hipocráticos -a diferencia de la medicina alópata- y su principal característica radica en la individualización terapéutica. Es el sistema que han seguido grandes médicos naturistas como el Dr. Jaramillo, el Dr. Ruiz Ibarra y el propio Dr. Eduardo Alfonso.
Las llamadas terapias alternativas que forman parte de la Medicina natural componen una lista larga y en permanente crecimiento que encontrarás recogida o clasificada de forma diversa. No hay un criterio unánime y la clasificación que te ofrecemos a continuación no pretende sentar precedente.
- Terapias o Métodos que se basan principalmente en o conceden gran importancia a la alimentación: dietoterapia, vegetarianismo, higienismo, macrobiótica. Estos tres últimos realmente son más que un método, una filosofía de vida.
- Terapias que utilizan suplementos alimenticios en grandes dosis: nutrición ortomolecular.
- Terapias que se basan en el uso de las plantas: fitoterapia, herboterapia, farmacopea (incluye otras materias médicas, no solo plantas)
- Terapias que usan las sustancias florales: Terapia Floral, Flores de Bach, Flores de California, etc.
- Terapias que usan oligoelementos o sales: oligoterapia, sales de Schlusser.
- Terapias que usan esencias: aromaterapia.
- Terapias que usan arcilla: geoterapia.
- Terapias que usan el agua: hidroterapia, talasoterapia, etc.
- Terapias que usan el sonido: musicoterapia, sonido terapéutico, etc.
- Terapias que usan piedras: gemoterapia, restauración bioenergética.
- Terapias que usan color: cromoterapia, etc.
- Terapias manuales: masaje, quiropraxia, shiatsu, tuina, reflexología.
- Terapias que usan el movimiento: biodanza.
- Técnicas diagnósticas: iridología, kinesiología holística (también se usa como terapia de tratamiento)
- Técnicas que se basan en la energía: reiki, toque terapéutico, terapia craneo sacral.
- Técnicas/Prácticas psico-físicas: yoga, tai chi, qi kung, meditación, respiración holotrópica.
- Terapias Psicológicas y de auto ayuda: psicoterapia holistica, PNL, Inteligencia Emocional, Risoterapia, etc.
La medicina natural no es una creación de la Nueva Era. Ya estaba en el mundo mucho antes de las carreras universitarias, los análisis clínicos y las vacunas, y sus métodos son fruto de la observación, del respeto a las leyes naturales y en gran medida, del sentido común.
Y sus remedios funcionan. Buena prueba de ello es la práctica inexistencia de medicamentos que no sean una reprodución química de uno natural, los intentos de impedir la venta de suplementos naturales en dosis terapéuticas (por encima de los mínimos recomendados) o el intento de patentar remedios herbales ancestrales.
Otros enlaces con buena información sobre medicina natural:
©2007, Mónica P. Vazquez
Mujeres Holisticas
