Comunicacion mas profunda

by Mujeres Holisticas
(Madrid, Espana)

Pensamientos de autoayuda y crecimiento personal

"Una vez que el ser humano nace a esta tierra, la comunicación es el factor individual más importante en la determinación de qué clase de relaciones mantiene con otros y lo que sucede en su mundo" -- Virginia Satir.

¿Cómo es tu comunicación habitual? ¿Es a través de palabras, gestos, emociones, pensamientos deseos, necesidades, realidades, percepción directa o intuición? ¿Te enfocas más en la otra persona o en tí misma? ¿Habitualmente dices, preguntas o escuchas?

Durante unos días pon atención en darte cuenta de qué estilos y habilidades de comunicación usas. Después de pasar un rato charlando con alguien, reflexiona sobre cuáles eran tus motivos reales y qué nivel de profundidad has alcanzado. Escribe lo que averigues en tu diario. Este ejercicio te ayudará a volverte más conciente de quién eres y por qué haces lo que haces.

"Necesitamos gente en nuestras vidas con quienes podamos ser tan abiertos como sea posible. Mantener una conversación real con las personas puede parecer una sugerencia tan simple y obvia, pero hacerlo conlleva coraje y riesgo." -- Thomas Moore.

"Debes hablar directamente de forma que tus palabras viajen como la luz del sol hacia nuestros corazones." -- Cochise.

Fuente: Higher Awareness

En Mujeres Holisticas decimos...

Decir lo que realmente queremos decir y hacerlo de la forma en que la otra persona lo comprenda mejor, puede ser un talento innato en algunos seres humanos. Son los grandes comunicadores, individuos capaces de expresarse con claridad y eficacia independientemente de circunstancias e interlocutores. En nuestra forma de comunicarnos tiene mucho que ver si somos predominantemente intuitivos o racionales y muy especialmente, cómo manejamos nuestras emociones. Si eres de las que cada dos por tres se encuentra diciendo "no era eso lo que quería decir..." o los nervios te traicionan en el último minuto, no desesperes. Una de las competencias de la Inteligencia Emocional es la Intencionalidad. Significa decir lo que quieres decir de forma que lo que dices comunique eso. Aprende más sobre este importante tema en esta nueva entrega de la Serie Inteligencia Emocional titulada "Comunicación: la clave de todo". (Es contenido SOLO SUSCRIPTORAS, para leerlo necesitas suscribirte a MHUpdate, nuestro boletín gratuito).